In Bewegung und Stille öffnet sich ein Raum für dich – ein Raum, um zu spüren:
Was darf gehen?
Was möchte ich einladen?
Wer bin ich, wenn ich still werde?

Hier darfst du tief in dich hineinhorchen, dich selbst wieder fühlen und Klarheit darüber finden, was dein Herz wirklich ruft.

Das wunderschöne Waldgrundstück in mitten der Natur bietet den idealen Rahmen für diese Reise nach Innen.
Umgeben von Stille, klarer Luft und alten Bäumen ensteht eine besondere und ruhige Atmosphäre.

Wir beginnen den Tag mit einem sanften Landen. Hier darfst du dich mit deinem Atem verbinden und dein Herz wieder sprechen lassen. Eine achtsame Yogapraxis hilft dir Spannung und Altes abzugeben. Die anschließende Breathwork-Session hilft dir noch mehr ins Fühlen zu kommen.

Nach einer gemeinsamen Mittagspause mit Tee und Snacks ist Raum für Stille oder Austausch.

Wir fahren fort mit einer wunderschönen Yin Yoga Praxis und begleitetem Soundbath.
Die heilenden Klänge und Vibrationen dürfen dich sanft zurück in dein Herz führen, dorthin wo du ganz bei dir bist.